Si vous avez une allergie aux acariens de poussière de maison, il est particulièrement difficile d'éviter ces allergènes. Les acariens de poussière de maison sont presque omniprésents: dans les transports publics comme à la maison, et non seulement dans la chambre à coucher, mais aussi p.ex. dans la moquette et les rideaux. Si vous êtes allergique aux pollens, vous ne pouvez guère éviter les allergènes pendant la saison pollinique. La plus forte exposition est à l'air libre, mais les pollens sont aussi transportés dans les espaces intérieurs par l'intermédiaire des vêtements et des cheveux.